Função reparadora do sono

Uma maneira de festejar a visita de alguém é irmos a Lavey-les-Bains. Desta vez fomos logo no dia a seguir à noite em que o Nuno chegou (isto é, noite de 25 Novembro) o que significa que dormi apenas duas horas, pois às 9h o Sérgio passava a buscar-nos. De noite tinha já deixado algumas coisas preparadas, nomeadamente as ligadas à higiene. De manhã acordei (até mais facilmente do que seria de esperar) e até estava bastante faladora e cheia de energia. O problema surgiu quando depois de entrarmos e estarmos já nos balneários ouvir o LP dizer assim: “Desde que acordei, estou com a sensação de que me esqueci de algo… mas não sei o quê!”*. Ele acaba de dizer isto e fez-se-me luz! Eu que estava no compartimento ao lado, afirmei ter-me esquecido do fato-de-banho. O Sérgio que estava no compartimento contíguo ao meu achava que eu estava a gozar (como se áquela hora eu conseguisse gozar com um ar tão sério!). O LP percebeu logo que eu estava a falar a sério e lembrou-se que tinha sido ele também a dar-me a toalha de manhã. Bem, lá fui à loja que vende fatos-de-banho para não desperdiçar uma viagem de 3h (1h30 para cada lado). O aspecto positivo é que tenho um fato-de-banho janota, desportivo e de boa qualidade, o aspecto menos positivo é que não estava a precisar dele. E assim fica demonstrada a função reparadora do sono e de como dormir poucas horas diminui a nossa capacidade de concentração e de atenção e mesmo memória. A energia desta vez não ficou afectada, mas deve ter sido por acaso ou como estratégia para me manter acordada e bem-disposta.

*O Sérgio e o Nuno depois também disseram que tinham a sensação de se terem esquecido de algo – mas não se esqueceram. E eu que não tive essa sensação, acabei por ter essa realidade!